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一名中國女性在新西蘭遇害
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北京申辦2022冬奧會
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內蒙古赤峰市成功救助國家一級保護動物丹頂鶴
- Oct 05 Sat 2013 08:07
假車禍超入戲 駕駛險遭勒索
假車禍超入戲 駕駛險遭勒索假車禍超入戲 駕駛險遭勒索 更新日期:2011/02/14 04:11 〔自由時報記者廖雪茹∕竹北報導〕「請住竹北的朋友小心，竹北出現假車禍勒索的犯罪行為！」有網友爆料，駕車右轉時，見男子面露痛苦蹲在地上，自稱被他的車子壓到腳，但準備報警處理酒店打工時，對方卻說沒關係，並自行離去，事後在右車側發現類似鞋印的痕跡，懷疑碰上假車禍。 去年台北縣有一對王姓兄弟共騎機車，將白布鞋用麥克筆塗黑，利用路口等紅綠燈，假裝是被摩托車輾過，向被害人騙取醫藥費；類似的詐騙手法不斷在各地上演，MOBILE網站上有網友爆料酒店兼職，疑似在新竹縣竹北市遇到假車禍。 這名網友說，11日晚間6點許開車行經中正東路，準備右轉進入單行道時，見年約50歲的男子慢慢走出，刻意轉了一個大幅度的彎，但當車子經過男子時，突然聽到「叩」的一聲，從右側車後傳出，往後視鏡一看，男子痛苦地蹲在地上。 網友說長灘島，他停車顯示閃黃燈，約10秒鐘，男子走上前敲他的車窗，指自己的腳在他右轉時被壓到。他向男子解釋，右轉時已刻意離遠一點，但男子仍不斷哀嚎：「我的腳好痛！」他拿起手機準備報警，對方卻說：「那沒關係了」，然後慢慢地走離。回家後，他發現右車側有類似鞋印的痕跡吳哥窟，強烈懷疑對方利用假車禍想詐財。 新竹縣警方提醒，民眾如果遇到類似情況，應在第一時間打110報警處理，不用慌張急忙私了，避免宵小得逞。
- Oct 05 Sat 2013 05:29
D6~漢陽陵
D6~漢陽陵「布衣中，問英雄。王圖霸業成何用？禾黍高低六代宮，揪梧遠近千官塚，一場惡夢。」馬致遠「撥不斷」在大陸有句諺語「南方的秀才北方將，陜西的黃土埋皇上」，陜西這塊土地上已確定有80座中國古代帝王陵墓，至於將相名人更不計其數。西漢除了漢文帝劉恆及漢宣帝劉詢葬於西安東南郊外，至少有9位皇帝及皇后葬於咸陽原上，排列成行，東西綿延50公里；所謂的唐十八陵則則葬於關中北山一線，綿延更長達150公里，漢陵及唐陵隔著渭水平行排列，因此稱之為「陜西的皇上埋兩行」。利用回國去機場的路上，我們去了漢陽陵，那是西漢文景之治中漢景帝的墓陵，王后的陵寢也在一側。身為十三朝首都的西安，除了擁有厚實的文化歷史外，帝王的陵寢更是多，從秦始皇開始道唐朝，融資不勝沒舉，說穿了就是一個超級大的墳墓啦！這次來西安除了秦始皇陵，唯一的遺憾是沒有去乾陵，那是唐高宗李治與武則天的合陵，目前也沒有開挖，武則天的無字碑是出了名的，功與過都留給歷史吧！去機場時也看到一個陵，聽接送的司機師傅說那是武則天媽媽的墓，也一樣沒有開挖！最後兩天的西安天氣不好，飄雨霧濛濛的，身後那個丘陵就是漢景帝的墓陵了遠觀陽陵的地形圖~陵的四週是發現的陪葬坑道，目前已經開挖有10幾條坑道，且採用地宮的方式讓旅客可以近距離的接觸這些古物，我想這是考古的最愛，念考古的人在中國是不會失業的西漢帝陵~陽陵陽陵概況：陽陵是咸陽原上西漢九陵中最東端的一座，地跨今咸陽、涇陽、高陵三縣市。此處高亢平坦，渭河和涇水從南北兩面夾原東流當鋪形成環抱之勢，南與漢長安城隔河相望，西與漢高祖長陵相鄰。 陵園坐西面東，地陵位於陵園西部，后陵在其東北。帝、后陵四周均有圍牆和闕門，兩座陵的封土周圍及帝陵的東南和西北，分布著大型陪葬坑百餘座，羅經石遺址，嬪妃陪葬墓分置帝陵南北兩側。司馬道位於陵東，兩側為陪葬墓園，陽陵邑位於司馬道的東端。帝陵西有修陵人墓地及三處建築遺址。整個陵園以地陵為中心，佈局規整，結構嚴謹。漢陽陵以地宮方式呈現，腳踏玻璃親身感受3000多年前大漢帝國的風采~陵東18號坑 此坑內的器物大致可分為3個部分，西端為兩輛木車面西擺放，木車腐朽，存留車馬器百餘件。另外，在西北角的一處盜洞內還發現著衣式 陶俑7件，陶狗2件。木車以東以著衣式陶俑為主，共出土102件，其中男借款俑21件、宦者俑23件、白粉彩女俑22件、陶俑殘體26件。個別陶俑的腰部還發現有銅印，共出土4枚，印文分別為"永巷丞印"、"永巷廚印"、"府印"、"西印"。"永巷"是西漢初期宮廷中的長巷，用以幽禁宮女妃孃之用。漢武帝時更名為"掖庭"，是主管宮人之事的官署，隸屬少府。其令丞由宦官擔任。輔以上面的解說，對埋在此黃土高原的歷史有更多的了解不同於秦始皇的兵馬俑被項羽一把火燒了，漢景帝的陵被盜墓者挖掘一小洞後，歷經千年的土石沉積，看到現在的模樣~ 馬俑，木車已腐朽，但是清晰的輪印，讓人彷彿看到了3000年前的景象！博物館內陳列的動物俑漢俑都僅有約3吋高，木製手臂以腐朽，外穿的紡織衣服也已風化......陽陵的陪葬坑陪葬是指將各類陶俑和支票借款器物與墓主一同埋入地下，供其在冥世役使的一種喪葬形式。陪葬坑就是埋葬這類冥器的坑穴。陽陵發現大型陪葬坑四處，分布在帝陵、后陵封土四周及帝陵的東南和西北，性質和內涵各不相同。考古工作者先後對南區陪葬坑和帝陵陪葬坑東區進行了局部發掘，出土了大量的陶俑、車馬、兵器和生產生活用具。這些考古發現既是西漢帝王喪葬制度的反應，也是西漢時期經濟繁榮、軍事強大、物質生活豐欲的縮影。漢景帝陽陵算是近期才發展的，因宣傳上的關係比不上兵馬俑秦始皇陵，所以遊客較稀少，但也因此可以慢慢將自己帶入漢代歷史.......。另外，此次行程遺憾沒有去的乾陵外，尚有著名的漢武帝﹙劉撤﹚茂陵、霍去病墓於茂陵前、唐太宗﹙李世民﹚昭陵、秦始皇陵、皇帝陵﹙位於陜北﹚等信用貸款。
- Aug 25 Sun 2013 16:35
婚姻幽默
婚姻幽默Subject: 婚姻幽默 Humour of 東區居酒屋Marriage Wife: 'What are you 燒烤doing?' 妻：你在作什麼啊？ 酒肉朋友Husband : Nothing. 夫：沒作什麼。 褐藻醣膠Wife : 'Nothing...? You've 保濕面膜been reading our marriage 面膜certificate for an hour.' 妻：沒術後面膜作什麼？你看著我們的結婚證書，足足有膠原蛋白一小時了。 Husband : 'I was seolooking for the expiry date.' 夫關鍵字廣告：我在尋找它的有效日期是到什麼時候。
- Aug 16 Fri 2013 10:58
幼兒體適能研習
- Aug 07 Wed 2013 15:48
各種壓力紓解方法
各種壓力紓解方法適當壓力能使人集中精神，激發動力，但在過度壓力下，除容易造成緊張外，更容易造成生、心理各項疾病，所以除找人溝通紓解外，更可運用下列各種方法，來調適壓力。 1. 運用各種鬆弛技巧 （1）深呼吸法：定義：深呼吸法是破解壓力最基本的方法。呼吸是身體製冰機內在與外在相互交流的最基本方式當壓力來臨時，人們的呼吸雖然因緊張而頻率增加，但事實上呼吸量卻減少，因此深呼吸增加身體的氧氣，是最簡單紓解壓力的方式。 要訣：深呼吸要慢、長、穩定、有節奏。 適用時機：此法適用於近考場的前一剎那或是老師正在發考卷時，特別試驗洗碗機。 （2）呼吸冥想法：定義：運用冥想寬廣無際的草原，無拘無束的環境，或冥想其他無關聯考的寬廣舒服情境，來減輕當時的壓力。 要訣：冥想時閉上雙眼，保持清明狀態，呼吸平緩，並注意自己呼吸的頻率，藉由不斷的冥想寬廣、無拘無束的畫面與景緻，來減輕沉重的壓力。 適用咖啡機時機：此法適用於考前，且距離考試較長的時間使用，尤其是當你熬夜讀書，想睡卻又不敢睡時，不妨試試此方式。 （3）靜心調息法：定義：運用各種不同的音樂來喚醒，或藉由輕音樂的流轉，或重級音樂的跳動，達到身心舒暢。 要訣：靜坐，使用輕音樂或重音樂均可，全依個人喜好冷凍冷藏冰箱來選擇，注意自己呼吸的頻率，慢慢將呼吸調整，並隨音樂起伏。 適用時機：此法適用於考前，且可用於長期唸書告一段落時適用。 （4）肌肉鬆弛法：定義：是一種以毒攻毒的辦法，因考生緊張過度，常導致全身肌肉難以放鬆，因此設法讓肌肉處於更緊張的狀態，再迅速將肌肉放鬆，鼎曜餐飲設備整個人就變得非常自然輕鬆。 要訣：考生若感到非常緊張時，就將全身用力繃緊，使脖子緊縮後仰，雙手握拳，手肘向內彎曲，臀部及大腿肌肉用力收縮，而此動作需持續至覺得無力為止，始可放鬆。 適用時機：應考前只要覺得壓力過大，幾乎均可運用此法紓解壓力。 （5）其他：泡花店熱水澡、打太極拳、練瑜珈……等均有放鬆的效果。 2. 適量的睡眠與休閒 睡眠：每天至少應有六小時，中午最好能小睡片刻。休閒：每天能有30~60分鐘的時間進行休閒活動，例如：打球、慢跑、聽音樂……等。 3. 保持平常心 對學校的考試分數，得失心不要太重，只要盡力去準備就關鍵字好，得失心太重往往會使自己患得患失，更增加心中的壓力與緊張，如果成績不理想，應找出原因改進，而非懶得追究或自暴自棄。 4. 擅用自我暗示的力量 面對緊張或壓力時，可用內在語言告訴自己：「我一定能渡過難關」、「別人也和自己一樣有困難」……等。此外，心中常問自己網站優化：「現在的我能做什麼？我最好做什麼？」並馬上付諸執行；少想「考壞了，我就完蛋了！」或「我不能……我擔心……」等自我設限的想法來增加自己的壓力。 5. 要建立多元的價值觀 升學非唯一的選擇，了解自己的實力，興趣及適合走的路，不盲目跟著別人的腳步走。 過度的壓力搜尋行銷是學習上進步的阻力，而適度的壓力則是潛能開發的助力。壓力並不可怕，讓我們共同有效地把握適當壓力，集中精神發揮更高讀書效率。 漢口國中輔導室輯
